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Nilsa Damaris

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Categories: Keto

Pan Keto en 90 segundos

Esta receta es para quienes hacen la dieta cetogénica o son intolerantes al gluten. Un pan que se hace en solo 90 segundos y en el microondas.  Suena super increible, eso pensé cuando lo vi por primera vez, pero ahora que lo he probado puedo decir que es real. Queda genial y me parece una receta super novedosa.

Solo vas a necesitar 5 ingredientes y un microondas. 

Ingredientes:

  • 3 cucharadas de Harina de Almendras (Almond Flour)
  • 1 huevo
  • ½ cucharadita de polvo de hornear (Baking Powder)
  • 1 ½ cucharada de mantequilla
  • ¼ taza de queso rallado (Fiesta Blend)

Instrucciones:

  1. Mezclar todos los ingredientes secos (Harina de almendras, polvo de hornear y queso rallado).
  2. Mezclar el huevo y la mantequilla, batir bien hasta que se unan.
  3. Luego mezclar todos los ingredientes juntos.
  4. Engrasar el molde que vas a utilizar puede ser un molde pequeño (taza, molde redondo o cuadrado).
  5. Cocinar en el microondas por 90 segundos.
  6. Cortar por la mitad.
  7. En un sartén pequeño derrite 1 cucharada de mantequilla a fuego mediano luego colocamos el pan hasta que quede dorado por ambos lados. 

! Delicioso !

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Comments

  1. sikis izle

    December 14, 2020 at 9:44 PM

    My programmer is trying to convince me to move to .net from PHP. Jacintha Ari Fisch

    Reply
  2. sikis

    December 18, 2020 at 6:30 PM

    Thanks a lot for the blog post. Really looking forward to read more. Awesome. Annabella Kerr Raine

    Reply
  3. bahis

    December 19, 2020 at 5:55 AM

    Remarkable! Its genuinely awesome article, I have got much clear idea concerning from this piece of writing. Charlotta Abraham Nagel

    Reply
  4. web-dl

    December 21, 2020 at 9:57 PM

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    Reply
  5. bedava

    December 22, 2020 at 12:36 PM

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  6. yify

    December 23, 2020 at 4:44 AM

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    Reply

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